Hypnose
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Raucherentwöhnung/Gewichtsmanagement durch Hypnose


Bei den meisten Konzepten zur Raucherentwöhnung wird auf die Willenskraft des Klienten gesetzt. Zur Unterstützung werden Medikamente und Nikotinpflaster eingesetzt.

Die Willenskraft unterliegt dem Verstand, der in der rechten Hirnhälfte angesiedelt ist. Der Wunsch zur Zigarette oder der Gang zum Kühlschrank hat allerdings viel mit unbewussten Gefühlen und Assoziationen zu tun, diese entstehen im Unterbewusstsein. Dies ist der Grund, warum der Versuch, das Rauchen aufzugeben bzw. sich gesunder zu ernähren, oftmals scheitert.

Mit der Technik der Hypnose wird der Patient in einen Entspannungszustand versetzt, das Bewusstsein wird sozusagen abgelenkt und es wird ein Zugang zum Unterbewusstsein geschaffen. In diesem Zustand ist das Unterbewusstsein nun empfänglich für Suggestionen (Vorschläge). Sind diese Vorschläge positiv formuliert, werden sie bevorzugt umgesetzt. Hierbei handelt es sich um Suggestionen, die die innere Einstellung verändern und die positive Erwartung an ein rauchfreies Leben stärken.

Es findet sozusagen ein „Umdenken“ auf einer tieferen Ebene statt, auf die der „Verstand“ keinen Einfluss hat. Raucher bzw. Menschen mit Gewichtsproblemen sind also nicht willensschwach, sondern es fehlt eine unbewusste Technik, die sich auf die Gesundheit negativ auswirkenden Angewohnheiten und Muster wieder loszuwerden.

Rauchen ist mehr eine „Kopfsache“, als das Nikotin ein so hohes Suchtpotential hätte, wie allgemein angenommen. Kaum ein Raucher kann sich noch an seine Zeit als Nichtraucher erinnern. Die in der Hypnose angewandten Suggestionen machen das scheinbar Unmögliche auf einmal möglich. Ein rauchfreies Leben wird denk- und fühlbar.

Was zählt, ist nur ihr eigener Wunsch, dauerhaft ein rauchfreies Leben zu führen. Ich bin überzeugt, dass auch Sie, dauerhaft zum Nichtraucher werden können! Die Hypnose kann es ermöglichen, erst gar nicht mehr an das Rauchen zu denken. Ist auch das Ihr persönliches Ziel? Ich unterstütze Sie gerne dabei!

Das Geschriebene gilt in gleicher Weise für das Gewichtsmanagement!

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